毅行者(trailwalker)要走100公里的麥理浩徑(MacLehose Trail)，數一數就會發現當中有大量的石屎路段︰

起步的10公里水霸路段......

西灣山下山後接村路，一直到北潭凹......

水浪窩上馬鞍山前的車路.......

到了麥徑中段M100.....飛鵝山的長下坡.....

在大埔道上金山，猴子夾道歡迎......

城門水塘至針山......

針山後直到草山，走過少量的草山落山路又接石屎路到鉛礦坳CP.......

大帽山頂再一次遇上長下坡的車路......

最後的第九﹑十段，除了環塘及部分山路，大部分也是石屎路.......

要應付這大量石屎路混雜的毅行者比賽，很多年前當越野跑還未盛行，支援小組(Support Team)在Check Point會預備替換的跑鞋，費時失事；有些精英選手甚至會穿路跑鞋，不作替換。

但現在越野跑鞋的設計愈來愈好，既有充足的保護及抓地，又不失輕巧舒適。

就如Hoka Challenger ATR3，重量不到300g，有好的路感及反應，亦能應付越野山路。

女裝的顏色真的很美。

不同的越野跑需要不同的裝備，要想清楚自己的能力﹑跑步的習慣﹑路線的長度及路況。沒有最好的，只有最合適的。