換上了Greeper Laces,便不用再綁鞋帶,除了方便一點,還有甚麼好處呢?
其實Greeper Laces對運動員的幫助很大,特別是比賽的時候,大家想到有什麼運動需要快速更換鞋子嗎?
答案是三項鐵人(triathlon),在單車轉跑步的時候,如果跑鞋用了Greeper Laces,由穿入鞋子到綁緊,只需要2-3秒,速度上傳統的綁帶完全不能比。當然身邊都有些經常比賽三鐵的朋友會用三鐵專用的跑鞋,沒有鞋帶,用魔術貼的,但這類鞋子款式比較少,所以建議不如自己動手作少少的改良,便可穿上自己最喜愛的跑鞋。
另一項運動是越野跑,因為在山林小徑上,不時會被樹枝雜草鈎鬆鞋帶,如果比賽時候要停下整理,實在非常麻煩。而且彈性的設計另跑步時更舒適,不會被鞋帶鎖得太緊,令腳部血液不流通。
當然,由TS推介的,其中一樣重要因素是靚。多種醒神的顏色可以改變沒穿良久的波鞋,絕對有refresh的效果,大部份的跑鞋或行山鞋都可配撘。
<<按入文章有影片教學>>
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【已全部售罄,SOLD OUT】
Boreas Topaz系列,超輕量及顏色的配搭是賣點之一,同時保留了Boreas一貫簡約的設計,以非常吸引的價錢推出。
Topaz 18L HK$398
Topaz 25L HK$498
還有長期缺貨的Sepa Trek 55L配上春夏的新顏色,配襯出充滿個人風格的山系look一點不困難,戶外活動不再沉悶。
P.S. 細心眼利的讀者一定留意到上圖的Alite 四腳櫈藍色木纹版,店長又點會錯過呢?早已經入貨,歡迎來店選購。
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【已全部售罄,SOLD OUT】
"Designed by women for women" by UD
專為女性設計的水袋背包,不單用上非常搶眼的顏色,而且剪裁亦是配合女性的身形,4L容量跑山﹑行山恰到好處,附送兩個10oz水樽。
歡迎來店一試。
Ultimate Direction Jenny Collection
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Trail Sport Spring Sunny day Street Look
~Marmot Active Gore Tex JAcket
~Keen Yogui (最新日版)
~Boreas 3+1 Bootlegger 黑金版一袋三用
~Arcteryx 厚身短褲
【已全部售罄,SOLD OUT】
"Vasque gives you the tools to go farther, push harder and experience more."
美國著名的造鞋公司Vasque,專門設計各款行山鞋及越野跑鞋,今次介紹三款越野跑鞋給大家,配合不同的戶外玩家。
Pendulum (Trail Running)
非常舒適的越野跑鞋,以簡約及輕量化為目標,減少腳掌與地面的距離,增加路感,令你更自然的中前掌著地。
適合︰追求速度的跑者﹑在崎嶇的地型﹑距離10~40km
Shapeshifer (Trail Running)
ULTRA SST 提供最大的保護,在穩定及吸震的同時卻保持鞋身輕巧。
適合︰超馬跑手(Ultra-marathon)﹑全地型合適﹑距離30km以上
Grand Tranverse (Fast hiking wet condition Approach shoes)
表現卓越的行山鞋,舒適的設計能令你在崎嶇的山路上奔跑,特別是Vibram Ibex鞋底在濕滑的路面有著很好的抓地能力,推薦行澗或下雨天使用。
適合︰行山及一般的跑山﹑複雜多變濕滑的地型﹑距離10~30km
【已全部售罄,SOLD OUT】
Boreas 兩大得獎之作,2012 backpacker editors' choice,2014年換上新顏色,大容量的背包,適合行山露營使用,加上輕量化的設計,絕對是潮流之選。
Buttermilk 40L-55L
Lost Coast 45L-60L
【已全部售罄,SOLD OUT】
Boreas Lagunitas 25L New colour available now
很喜愛Boreas設計的袋,很適合像我們這些"居住在城市的戶外人",每天工作搭車通勤,總不能揹著專業的行山背包,確實比較難配襯衣服,同事們見到總是忍不住問︰『放工之後去行夜山嗎?』型格與功能兼備的Lagunitas 25L就完全解決了這問題,簡單美麗的外觀,真是有專業的內涵﹑低調的設計。
另外最值得一提的是"可調整孤度的背架",行山或單車時引入更多空氣對流,保持背部通爽舒適。
【已全部售罄,SOLD OUT】
Marmot Nano GORE-TEX active fabric.
新到店的Gore-tex jacket,採用最透氣的active shell,配備了YKK防水粗牙拉鍊。
細節可參考Marmot網頁︰
http://marmot.com/products/details/nano-as-jacket
下雨的日子,想起Boreas這好評好潮的背包 -- Bootlegger,組合式三用背包。
這款背包由四個部分所組成:
由左至右:Triple-Tramp Suspension 三用可變式背架系統、Hopper 28L、Scrimshaw 30L﹑Torpedo 13L
Torpedo 13L 輕量運動背包
Hopper 28L 日用背包
Scrimshaw 30L 防水背包
今個禮拜的越野跑練習與往常很不一樣,因為不是同三倆好友的練習,而是更大型的越野跑分享會,參與的十多人全是本店的好友,經常一起分享戶外活動的快樂﹑研究裝備﹑交流練習及比賽經驗,正值TransLantau比賽前夕,他們當中亦有不少是參加者,今次的分享會便成了賽前最後的調整,穿上比賽時的衫褲鞋襪,帶齊所需要的裝備,輕鬆的走大概7~8km山路。
另外,因著TransLantau是長距離越野跑運動(Ultramarathon),能量的補給非常重要,本店帶了多種不同的補充食品一起分享︰Hammer perpetuem﹑Hammer Endurolyte Fizz﹑EM's Power cookie﹑能量軟糖,大家食過都讚不絕口。
而本店新引進的越野跑品牌 Raidlight,送上了水樽及頸巾,印有"I LOVE TRAIL",非常貼心,本店亦帶了不同款式的Raidlight背包﹑腰包給大家試用。練習之餘亦加上少些裝備試用。
最重要是多謝黃浩輝的幫忙,帶領今次的訓練,他是HK168亞軍,亦有不同的出國比賽的經驗,有高手的出現,大家當然唔會放過這難得的機會,不停的發問及練習,例如用POLE的技巧﹑善用Check point時間﹑長距離的飮食及補充﹑伸展動作﹑賽前的注意事項﹑裝備輕最化......很多只在書本或雜誌上看到的資料,現在有即場的示範,希望能盡量吸收。浩輝有問必答的性格真的很好,希望下次指教更深層的技巧。
在環境優美的大自然中輕鬆慢跑,雖然時有微雨,但無阻一眾跑手的熱情,聽到有些人會參與日本富士山的161公里越野跑UTMF(ULTRA-TRAIL Mt.FUJI),有些則仍在儲分預備下年參與,很期待他們賽後的分享,日後一定有更多機會一起練習。
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