非常好跑之新歡

小弟最近確實換了新歡，就是 Brooks 近年重點研發之 Pure Project 系列 connect 2 跑鞋。

話說有日收工，心思思走去Trail sport行吓，睇下有冇好嘢! 入到去左望右望，就見到我美麗既新歡了! 第一眼被牠吸引，純粹是顏色鮮豔﹑款式特別﹑流線型設計....咦!竟然感覺牠像一架跑車! 一拿上手，覺得非常輕巧，細看之下，鞋踭至鞋尖弧度特別，彎彎的像u字(當然係跨張D)，鞋帶設計也與眾不同，現斜斜角度! 立即請教店長! 什麼來的?  原來是brooks 皇牌之一︰connect 2。適合中至中前掌落地跑法，店長雖是越野跑友，但不是用中前掌跑法，故建議我自己感受! 好! 立即試上腳，感覺好奇特.....

隨著 TNF 100 及 Trailwalker 愈來愈近，每周累積的跑步里數及山路的練習慢慢的增加，所以練習時多穿了壓力衫及褲，目的是促進肌肉中的乳酸排除及肌肉收縮的效率，使練習時間加長，提升耐力。

這裡寫下一些分享，希望可以多與各跑手交流心得，互相學習。

對於壓力衣物的功用及好處，在此不詳談了，網上找到的科學研究報告有很多，今次主要分享Compressport的特點及獨特的設計。

Trail Running Shorts

褲管長度比我的另一壓力褲2XU長，能包裹整條大腿，不會因褲管太短而缺少了對大腿四頭肌提供壓力，而對於跑山，常常最快出現抽筋現像的就是四頭肌了。

大腿上有防滑膠粒，當上山用手按著大腿借力時，有防滑作用，在炎熱的夏天，跑了一會已經全身出汗濕透，但濕滑的雙手按著膠粒依然不會滑走。

褲頭束腰的位置較高，到肚臍位置，初次穿上時感覺怪怪的，使用後發覺這是很細心的設計，因著"高腰褲"的設計，臀部的包裹非常好，而且不用加上褲頭的束帶，當扣上背包的腰帶時，能保持舒適。

唯一擔心的是褲頭用上矽膠增加防滑效果，但我的皮膚對矽膠有敏感，長時間使用會生水泡，現在慢慢增加使用的時間，暫時十小時的練習未有出現問題。

Trail running Shirt- Tank

因為要有壓力的功效，布料比較厚及彈性十足，但我上身的肌肉不足(即係太瘦)，所以不是太有對肌肉支撐的感覺。但布料快乾的能力完全沒有問題。

喜歡它貼身無縫剪裁的設計，長時間穿著跑步也不會磨損身體，而且衣領較高，亦有助減少背包肩帶的磨擦。

肩膊上有防滑膠粒，令背包肩帶保持穩定，減少郁動，使用的是另一種很薄很透氣的布料，可見設計上很用心，不會簡簡單單的用上全幅壓力布料就算。

最後一樣貼心的設計，就是長度比一般跑衫長，及有矽膠增加防滑效果，令背上背包跑動時跑衫不會向上移動，帶來不適。

By Jerry

Brooks is Back to Hong Kong! 跑手們期待已久的著名跑鞋終於重現香港，我亦急不及待的入山一試。

近幾天天氣變化不定，時晴時雨，山路比平時更多泥濘及濕滑，正好試一試自己售賣的Trail Running Items，特別是Brooks最新到港的Cascadia 8越野跑鞋。

今天練習跑山，穿著此跑山鞋感覺非常好!在大石跳下避震效果很好，防滑亦比想像中好好多；尤其急停轉彎靈活，鞋網面亦無入沙，詳盡一點的review要多穿幾次先可以分享給大家。

暫時發現唯一不足之處是男和女裝各只有1隻色，及較闊腳人士未必Fit鞋楦(前掌)位。

下次試埋對Pure Project，推薦用有Compression的小腿套。

A great review by ULTRA168. 

Check it and find the detail. 一篇外國的試用報告，很值得參考。

http://ultra168.com/2013/04/19/gear-review-compressport-trail-running-shorts-shirt

在最近的跑山比賽中，看到幾位選手都穿上，看來大家都急不及待的試一試。

貼身的設計不但能幫助肌肉，而且在山澗及叢林中也不易被鈎住，愈來愈喜歡使用。